11月23日下午两点,由经贸心理工作站主办的心理沙龙活动在学院楼211活动室举行。新葡的京集团35222vip心理辅导员谭立娟和14级各班心理委员们一起探讨同理心在日常生活和工作中的运用。
同理心,是一个人体会他人意思的基础,是指能易地而处,切身处地理解他人的情绪,感同身受地明白及体会身边人的处境及感受,并可适切地回应其需要。在人际交往中,你要想真正了解别人,就要学会站在别人的角度来看问题。
谭老师首先给大家讲解了同理心的相关知识,并结合大量实例,为大家讲解在面对不同的对象时,如何通过语言、语态以及身体姿势等表达方式,拉近与对象之间的距离;如何通过发自内心地为对方着想,让其感受到心理委员的真诚,从而达到潜移默化地影响他们、实现有效沟通。在游戏环节中,通过轻松的角色扮演重现了我们日常生活的场景,同学们体会到了用同理心来化解人与人之间的矛盾,与不用同理心来处理事情的区别。最后,谭老师强调,目前大学生以独生子女居多,在人际交往中或多或少面临着这样那样的问题,心理委员面对不同性格的对象时,如何能游刃有余地运用不同的沟通技巧,对于有效解决问题有着非常重要的作用。